Eine systemisch-psychologische Beratung unterstützt dich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und individuelle Lösungen für deine Herausforderungen zu entwickeln. Dabei bist du stets Expert*in für dein eigenes Leben – denn du kennst deine Erfahrungen, Bedürfnisse, Ziele und Wünsche am besten.

In der systemischen Beratung betrachten wir deine Themen nicht losgelöst, sondern im Zusammenspiel mit den Systemen, in denen du dich bewegst und wirkst. Herausforderungen entstehen nie isoliert, sondern immer im Kontext unserer Lebenswelt – sei es in der Partnerschaft, Familie, im Beruf, in Freundschaften oder in der Gesellschaft. 

Gemeinsam fokussieren wir uns auf die Erweiterung deines Handlungsspielraums, deine Ressourcen und nachhaltige Lösungen. Dabei ist es mir besonders wichtig, eine wertschätzende Atmosphäre zu schaffen und mit einem lösungsorientierten, praxisnahen Ansatz zu arbeiten – ohne starre Diagnosen, sondern mit dem Blick darauf, was für dich persönlich funktioniert.

Was sind mögliche Themen für die Beratung?

• Stress und Burnout
• emotionale Belastungen
• Stimmungsschwankungen
• Selbstwertgefühl
• Unsicherheiten & Entscheidungsfindung
• Partnerschaft & Familie
• Umgang mit (plötzlichen) Veränderungen
• persönliches Wachstum
• berufliche Neuorientierung